Jay的跑步筆記

Today my 8th adios boost landed on the ground.
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只有 tempo 跟 long run 穿，平均服役 800-1000 公里，轉眼來到第八雙。
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每次換鞋，背後都是滿滿的汗水啊。

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台灣出生、台灣長大、在美國工作的市民跑者。正職是工程師，沒受過一天田徑訓練，長大才發現自己喜歡跑步。個人最佳：全馬2小時38分、半馬1小時15分。

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